Error. Page cannot be displayed. Please contact your service provider for more details. (9)

Salı , Ocak 23 2018
Son Haberler
Buradasınız: Anasayfa / 2010 / Ocak (sayfa 2)

Aylık Arşiv: Ocak 2010

Eğitsel oyunlar

EĞİTSEL OYUNLAR EŞYA VE YER Bütün çocuklar sıralarında otururlar. Öğretmen bunlardan 6-8 tanesini çağırarak yazı tahtasının önünde yüzleri arkadaşlarına dönük olarak tutar ve hepsine bir isim verir. ( Örneğin ; Renkler, Kuş isimleri, Şehir ismi veya oyuncak isimleri gibi ) Bundan sonra oturanlar sıralarının üzerine başlarını koyarak gözlerini kaparlar. Öğretmen tahtadakilerin yerlerini değiştirir. Bundan sonra herkes bakar, bir kaç gönüllü ... Devamını Oku »

sporda beslenme

SPORDA BAŞARI İÇİN BESLENME Yemek yemek çok güzel,  fakaat…. Güzel kokulu, bol tereyağlı bir kebaba karşı direnmek biraz güçtür. Buna rağmen kimse 100m yarışından önce tavsiye edemez.  Bunu bütün antrenörlerin ve sporcuların bilmesi gerekir. Devamını Oku »

Sporcularda sakatlanmalar ve tedavi yöntemleri

SPOR SAKATLANMALARI VE TEDAVİ YÖNTEMLERİ Yeterince ön hazırlık yapmadan egzersizlerde aşırı zorlamalar dikkatin azalmasına, kazalara ve sakatlıklara. yol açabilir. Sakatlanmanın daha ciddi boyutlara çıkmasını önlemek bakımından ilk yardım uygulamaları büyük önem taşımaktadır. Devamını Oku »

lider sözler

Büyüklük odur ki kimseye iltifat etmeyeceksin, hiç kimseyi aldatmayacaksın. Memleket için gerçek ülkü ne ise onu görecek ve o hedefe yürüyeceksin. Herkes senin aleyhinde bulunacaktır, seni yoldan çevirmeye çalışacaktır. İşte sen burada direneceksin. Önünde sonsuz engeller yığılacaktır. Kendini büyük değil, küçük, araçsız hiç telakki edecek, kimseden yardım gelmeyeceğine inanarak bu engelleri aşacak, ondan sonra sana büyüksün derlerse bunu diyenlere güleceksin. ... Devamını Oku »

Hentbol Oyun Kuralları

HENTBOL OYUN KURALLARI OYUN SAHASI: Tam boyutlu hentbol sahası, uzun kenarı 40 metre, kısa kenarı 20 metre uzunluğunda olan bir diktörtgen biçimindedir. Uzun kenarlar hentbol sahasının kenar çizgilerini, kısa kenarlar ise kale çizgisini oluşturur. Devamını Oku »

Hentbol Tarihçesi

Hentbol tarihi tarihi çok eskilere dayanan bir spor dalıdır. Antik Yunan ozanlarından Homeros bu oyuna oldukça benzer bir oyunun oynandığını yazmaktadır. Milattan önce 600 yıllarında geçtiği tahmin edilen bu sporda, Devamını Oku »

Hentbol Saha Ölçüleri ve Oyun Bilgisi

HENTBOL SAHA ÖLÇÜLERİ VE OYUN BİLGİSİ 1.OYUN SAHASI : Uluslararası hentbol saha ölçüleri, uzun kenarı 40 metre, kısa kenarı 20 metredir. Uzun kenarlar hentbol sahasının kenar çizgilerini oluşturur. Kısa kenarlar ise kale çizgilerini oluşturur. Hentbol sahası, kale çizgisine paralel bir orta çizgiyle ikiye bölünen bir oyun sahasından ve iki kale sahasından oluşur. Devamını Oku »

Voleybol Hakkında sporcuların bilmesi gereken kısa bilgiler

Voleybol Hakkında sporcuların bilmesi gereken kısa bilgiler OYUNCULARIN ÖZELLİKLERİ Her oyuncunun güçlü olduğu yönleri geliştirilmeye çalışılmalıdır. Her oyuncunun güçlü olduğu yönleri vardır. Doğal olarak öncelikle oyuncuların zayıf oldukları taraflar giderilmeye çalışılmalıdır. Ancak bununla yetinilmemeli, oyuncuların başarılı oldukları teknik, taktik, moral ve hatta sosyal yönlerini de geliştirerek, takımın başarısına katkıları artırılmalıdır. Devamını Oku »

Voleybol oyun alanı ve gereçleri

OYUN ALANI VE GEREÇLERİ 1. OYUN SAHASI Oyun sahası, oyun alanı ve serbest bölgeden oluşur. Bu saha dikdörtgen ve simetrik olmalıdır. 1.1 ÖLÇÜLER Oyun alanı, 18 x 9 m. ölçülerinde bir dikdörtgendir ve en az 3 m. genişliğinde olan bir serbest bölge ile çevrilmiştir. Devamını Oku »

Voleybol Sahası Ölçüleri

Voleybol Sahası  Ölçüleri Oyun,alanı,18x9m.,ölçülerinde,bir,dikdörtgendir. Oyun sahasının üzerinde bulunan serbest oyun boşluğu, her türlü engelden arındırılmış olmalıdır. Serbest oyun boşluğu, oyun sahasının yüzeyinden ölçüldüğünde en az 7 m. yüksekliğinde olmalıdır. Devamını Oku »