Error. Page cannot be displayed. Please contact your service provider for more details. (5)

Salı , Ocak 23 2018
Son Haberler
Buradasınız: Anasayfa / 2010 / Mart / 10

Günlük Arşiv: 10/03/2010

Satranç Tarihçesi

Satranç Tarihçesi Satrancın, zamanımızdan en az 4000 yıl önce Mısır’da oynandığına dair bulgular piramitlerdeki kabartmalarda bulunmaktadır. Yine Çin’de, Mezopotamya’da ve Anadolu’da oynanmaktaydı. Oyunun bugünkü adını alması, MS 3. – 4. yüzyıllarda Hindistan’da, oyuna ÇATURANGA denmesi ile başlar. Devamını Oku »

Fazla kilolardan kurtulmak elinizde

30-60 dakika boyunca ortalama bir tempoda yürümek vücudunuzda depolanan yağları yakar ve metabolizmanızı hızlandırır. Her gün 1 saat yürümenin kalp rahatsızlıklarına , göğüs kanserine ve diyabete iyi geldiği biliniyor. Günlük tempomuz ne kadar yoğun olursa olsun 1 saatimizi yürüyüşe ayırmak sizin elinizde. Devamını Oku »