Error. Page cannot be displayed. Please contact your service provider for more details. (30)

Salı , Ekim 23 2018
Son Haberler
Buradasınız: Anasayfa / 2010 (sayfa 32)

Yıllık Arşiv: 2010

sporcu lisans,tescil,vize ve transfer yönetmeliği

                                             Sporcu Lisans, Tescil, Vize ve Transfer Yönetmeliği BİRİNCİ BÖLÜM Amaç, Kapsam, Dayanak, Tanımlar Amaç Madde 1- Bu Yönetmeliğin amacı, beden eğitimi ve spor çalışmaları yapacak kişiler ile spor yarışmalarına katılacaklarla ilgili usul ve esasları belirlemektir. Devamını Oku »

Fikstür Hazırlama

YARIŞMA PROGRAMLARI: LİG SİSTEMİ: Daha çok takım sporları için kullanılan bir sistem olup birbirleri ile karşılaşma imkanı bulan takımlar aldıkları puanlara göre sıralanır. tek devre lig sistemi: Turnuva süresince  bütün takımlar birbirleri ile birer kere karşılaşırlar ve aldıkları puan sıralamalarını gösterir. Yapılacak maç sayısının bulunması; (Takım sayısı-1) x Takım sayısı   = Maç sayısı 2 örnek : (6 – 1) x 6 ... Devamını Oku »

Gençlik ve Spor Kulüpleri Yönetmeliği

                             GENÇLİK VE SPOR KULÜPLERİ YÖNETMELİĞİ     Bakanlar Kurulu Kararının Tarihi   :  26.3.1985, No: 85/9562     Dayandığı Kanunun Tarihi           :  4.10.1983, No: 2908     Yayımlandığı R. Gazetenin Tarihi   :  28.7.1985, No: 18825     Yayımlandığı Düsturun Tertibi      :  5, Cildi : 24, S. 2431                                 BİRİNCİ KISIM                               Amaç, Kapsam, Tanımlar     Amaç       Madde 1 – Bu ... Devamını Oku »

ESKİ TÜRKLERDE SPOR

                Milattan Önce 3000 yıllarında Orta Asyada Türklerin yaşamında atın büyük önemi olduğunu görmekteyiz. çocukların çok küçük yaşta at eğitimine başladığı o dönemin belgelerinde rastlanmaktadır. Bu uğraşta kadınların da yeri vardı. Türklerin binicilikteki ustalıklarına, atla oynanan ve sportif değer taşıyan türlü oyun ve yarışlarla ulaştılar. Günümüzde de Orta Asya ve Anadolunun bazı yörelerinde oynanan kaçma-kovalama nitelikli Gök-Börü, Kız-Börü ... Devamını Oku »

Futbol’da Dayanıklılık Antrenmanları

                                               Dünyada  Futbol Dayanıklılık Antrenmanları Futbolcuların kat ettiği ortalama mesafe her maçta 11 ile 13 kilometredir.Bu mesafe inişli yokuşludur ve dinlenmeler dahildir.Bu mesafe oynanan pozisyona göredir.Dünyada hiç bir futbolcu durmadan bu mesafeyi kat edemez.Futbol çeşitli yoğunluklarda çalışma ve dinlenmeye ayrılır.Hiç bir oyuncu sonsuza dek depar atamaz.Ama kendini en iyi şekilde geliştirirse, depar sayısını yükseltebilir. Bu değişkenlikler aşağıdaki ... Devamını Oku »

Futbol’da kuvvet niçin önemlidir?

                                               Kuvvet Nedir? İçsel veya dışsal dirençlere karşı koyabilme yetisidir. KUVVETİN BAĞLI OLDUĞU ETMENLER 1- Denge,biyomekanik özellikler,koordinasyon,kasın enine kesit yüzeyi 2- Oyun içinde kuvvetin gerekliliği var mıdır? 3- Oyun performansını geliştirmede kuvvet antrenmanlarının etkisi var mıdır? 4- Sprint ve sıçrama gibi,oyun performansını endirekt etkileyen motorsal özellikler kuvvet antrenmanları ile gelişir mi? 5- Futbolcuların sakatlık risklerini açıklamada, kuvvet testleri ... Devamını Oku »

Futbol’da Sürat nedir? niçin önemlidir?

                           Hareketlenmenin hızı veya hız kolaylığı Bir kişinin bir yerden öteki bir yere hareketlenmesini maksimum kapasitesi belirler. Bu tip sürat doğuştan gelen özelliktir. Her oyuncu hız gücünü ilerletebilir ama gerçekte yavaş bir oyuncu hiç bir zaman çok hızlı bir oyuncu olamaz. Bir oyuncunun süratini arttırmasında ki etkiler ; * Koşunun uzunluğu * Kaç kere ve kaç metre ... Devamını Oku »

Futbolda Beceri Eğitimi nasıl olmalıdır?

                                      Teknik olarak zorluk derecesi yüksek olan hareketlerin geliştirilmesinde beceri eğitimi önemli rol oynar.Zihinsel olarak çekingen ve utangaç yapıya sahip oyuncuların hareket becerisi kısıtlıdır.Sürekli kendini kasarak ve hata yapma kuşkusuyla çalışmak yeteneklerin maximum düzeyde ortaya çıkmasına engel olur.(Şayet el freninde çalışırsan hiçbir zaman kendini geliştiremezsin) Beceri eğitimi mental ve fiziksel açıdan oyuncuların zaaflarını ortadan kaldırmak için çok ... Devamını Oku »