Error. Page cannot be displayed. Please contact your service provider for more details. (6)

Perşembe , Temmuz 19 2018
Son Haberler
Buradasınız: Anasayfa / 2011 / Ocak / 15

Günlük Arşiv: 15/01/2011

Antrenman Bilgisi ve Önemi

Sporun bilimsel olarak yapıldığı ülkelerde antrenman süreci çok yönlü alıştırmalara, gözlemlere ve uygulamalara konu olmuştur. Bütün bu çalışmaların değerlendirilmesi sonucu “Antrenman Bilgisi” doğmuştur.   ANTRENMAN HOLMANN Antrenman, organizmada fonksiyonel ve morfolojik değişmeler sağlayan ve sporcuda verimin yükseltilmesi amacıyla belirli zaman aralıkları ile uygulanan yüklenmelerin tümüdür. Devamını Oku »