Error. Page cannot be displayed. Please contact your service provider for more details. (20)

Salı , Ekim 23 2018
Son Haberler
Buradasınız: Anasayfa / BEDEN EĞİTİMİ (sayfa 15)

Kategori Arşivi: BEDEN EĞİTİMİ

Haber Aboneliği<

Antrenman’ın Kaslar Üzerindeki Etkisi

ANTRENMAN BİLGİSİ Hareket sistemimizin temel yapısını iskelet ve kaslar oluşturmaktadır. Kaslar kimyasal enerjiyi mekanik işe çeviren bir tür makine görevi görürler. İnsan vücudunun erkeklerde %40′ı, bayanlarda ise %25-30′u kaslarda oluşmuştur. Bu bölümün içeriğinde normal bir insan ile sporcu arasındaki metabolizma farklılıkları belirlenecektir. ANTRENMAN VE KASLAR Antrenmanın Kaslar Üzerindeki Etkisi:             Bilinçli ve düzenli yapılan antrenmanların kaslar üzerindeki etkisi ve olumlu ... Devamını Oku »

Atatürk ve Spor

ATATÜRK VE SPOR GÜREŞ Atatürk, sporlar arasında en çok güreşi severdi. Bu nedenledir ki onun güreşle ilgili anıları oldukça fazla ve ilginçtir. İtalyanları yenen Milli Güreş Takımımız, Florya’daki Cumhurbaşkanlığı Köşkünde büyük Atatürk tarafından davet ve kabul olunup, yemeğe alıkonulmuştu. Atatürk İtalyanlar karşısında, parlak bir sonuç almış olan güreşçilerimizi teker teker kutlamış, bu arada özel bir sevgi duyduğu, sevimli ağır sıklet ... Devamını Oku »

Türkler’de Spor Kültürü ve Gelişim Süreci

TÜRKLERDE SPOR KÜLTÜRÜ TÜRKLERDE SPOR Eski Türklerde spor; Hun, Harzemşahlar, Samanoğulları, Selçuklular, Osmanlı İmparatorluğu ve diğer Türk devletlerinde büyük aşamalar kaydederek yapılmıştır. Bu sporlar şöyledir: “Güreş, avcılık, atıcılık, binicilik, kılıç, okçuluk, yaya koşuları, atlama, sıklet kaldırma ve lobut atma, gürz ve topuz kullanmak, cirit, çöğen, gökbörü, tepük, tomak, kayak, matrak gibi sporları Türkler severek yapmışlardır. Devamını Oku »

ISINMA VE SOĞUMANIN SPORCULAR İÇİN ÖNEMİ

                                ISINMA VE SOĞUMANIN SPORCULAR İÇİN ÖNEMİ “Isınma Egzersizleri”, kaslarınızı, egzersizlere başlamadan evvel esnek hale getirip, daha risksiz kasılma ve gevşeme olanağı sağlayan hareketlerden oluşmaktadır. Bunun için genelde 5 dakikalık sabit hızda bisiklete binmek ya da 5 dakikalık yürüyüş yeterli olmaktadır. Birçok insan terleyene kadar devam etmeyi tercih etmektedir. “Soğuma” ise bunun tam tersidir. Vücut yavaşça soğutulur. Bu ... Devamını Oku »

okul müsabakaları için yarışmalara katılan yönetici,öğrenci ve öğretmenler için görevli izinli sayılmalarına ilişkin genelde yayınlandı.

Bakanlığımız ile Gençlik ve Spor Genel Müdürlüğü arasında imzalanan protokol gereği Okullar arası spor faaliyetleri Bakanlığımızca planlanıp Gençlik ve Spor Genel Müdürlüğünce icra edilecektir. Bu faaliyetlerin dışındaki milyonlarca öğrencimizi sosyal ve sportif faaliyetlerle tanıştırarak, spor ortamında bulunmalarını sağlamak; istismar, şiddet, madde bağımlığı ve  her türlü kötü alışkanlıklardan koruyarak onlara en doğru biçimde spor kültürünü kazandırmak, ruh ve beden sağlığını geliştirerek ... Devamını Oku »

SPOR’DA İLKYARDIM

KIRIK, ÇIKIK, ZORLAMA VE BURKULMADA İLK YARDIM 1-) Kırığın Tanımı ve Sınıflandırılması: a-Tanımlama: Travma veya kemiğin patolojik hastalığı sonucu kemik dokusunun bütünlüğünde meydana gelen bozulmalara kırık denir.     Travmaya bağlı kırıklar direk veya en diterk travma sonucunda meydana gelir. Mekanik haldeki bir cisim,  istikamet ve etki bakımından kemiği direkt olarak etkilemişse, etki noktasında, lezyon meydana gelir. Direkt travmada kemik travmanın ... Devamını Oku »

ÇOCUKLAR SONUÇLARDAN ÖNEMLİDİR

        OKUL FUTBOLU ETİK TÜZÜĞÜ Hazırlanan Etik Tüzüğün amacı, Okul Futbolunun temelinde yatan değerleri ayakta tutmak, çocuklarımızı uygunsuz veya haksız muamelelere karşı korumak, en önemlisi de onlara futbol oynayacakları eğlenceli ve güvenli bir çevre yaratmaktır. Milli Eğitim Bakanlığı ve Gençlik Spor Genel Müdürlüğü, işbirliğinde bulunduğu Türkiye Futbol Federasyonu ile birlikte İl Okul Sporları Organizasyonu Tertip Komiteleri aracılığıyla takımları ve ... Devamını Oku »