Error. Page cannot be displayed. Please contact your service provider for more details. (32)

Perşembe , Eylül 20 2018
Son Haberler
Buradasınız: Anasayfa / Etiket Arşivi: antrenmanın kaslar üzerindeki etkisi

Etiket Arşivi: antrenmanın kaslar üzerindeki etkisi

Haber Aboneliği

Antrenman’ın Kaslar Üzerindeki Etkisi

ANTRENMAN BİLGİSİ Hareket sistemimizin temel yapısını iskelet ve kaslar oluşturmaktadır. Kaslar kimyasal enerjiyi mekanik işe çeviren bir tür makine görevi görürler. İnsan vücudunun erkeklerde %40′ı, bayanlarda ise %25-30′u kaslarda oluşmuştur. Bu bölümün içeriğinde normal bir insan ile sporcu arasındaki metabolizma farklılıkları belirlenecektir. ANTRENMAN VE KASLAR Antrenmanın Kaslar Üzerindeki Etkisi:             Bilinçli ve düzenli yapılan antrenmanların kaslar üzerindeki etkisi ve olumlu ... Devamını Oku »