Masaj uygulanmasının sakıncalı olduğu bazı fiziksel kondisyonlar vardır. Aşağıda, masaja engel hal oluşturan ve masaj alınmasını tavsiye etmediğimiz sağlık koşullarını görebilirsiniz.

Akut Yaralanmalar: Akut kas yaralanmalarında uygulanan masaj kanamayı artıracağı gibi aynı zamanda yaralanmış kas liflerinin zedelenmesine yol açar. İyileşmeyi geciktirmekle beraber kas içerisinde ağrılı sertlikler meydana getirecektir. Bu nedenle akut yaralanmaların ardından masaj ve sıcak uygulamalardan kaçınılmalıdır.

Devamını Oku »